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Vegane Cholin Inositol Kapseln

Vegane Kapseln mit 610mg Cholin-Bitartrat und 160mg Inositol.

Cholin ist ähnlich aufgebaut wie die Vitamine von B Komplex Forte. Deshalb wurde es früher als Vitamin B4 bezeichnet.

Die Bedeutung von Cholin für Stoffwechsel und Gesundheit

Cholin ist ein essentieller Nährstoff, der für viele wichtige Funktionen im Körper unerlässlich ist. Es spielt eine Rolle im Fettstoffwechsel, unterstützt die Leberfunktion, ist wichtig für die Gehirnfunktion und die Nervenübertragung.

Cholin wird im Körper zu Acetyl-Cholin umgewandelt. Acetyl-Cholin ist ein Botenstoff, der die Nervenimpulse weiterleitet und verschiedene Funktionen im Körper steuert, darunter auch den Fettstoffwechsel und die Muskelkontraktion.

Die Rolle von Cholin in der Gewichtsreduktion

Zur Aufrechterhaltung der Leistung benötigt der Körper Energie. Diese gewinnt er vorwiegend aus Fetten (Körperfett + Nahrungszufuhr während dem Training) und Kohlenhydraten (Glykogenspeicher + Kohlenhydrat-Einnahme während dem Training). Je mehr Energie über den Fettstoffwechsel bereitgestellt werden kann, desto mehr können die Kohlenhydrat